بازگشت به جزئیات مقاله توسعه و طراحی راهنمای آموزشی خودمراقبتی براي بهبود علائم گرگرفتگی دوران یائسگی با تأكيد بر فعالیت جسمانی و رژیم غذایی در زنان 45-60 سال دانلود دانلود PDF