اثربخشی تحریک مستقیم فراجمجمه‌ای بر کاهش علایم افسردگی، اضطراب و افکار تکرارشونده در مبتلایان به بی‌خوابی

چکیده

مقدمه: بسیاری از مبتلایان به بی‌خوابی با علایم افسردگی، اضطراب و افکار تکرار شونده روبه‌رو هستند و به نظر می‌رسد تحریک مستقیم فراجمجمه‌ای در کاهش این علایم سودمند باشد. هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی تحریک مستقیم فراجمجمه‌ای ناحیه F3 به‌وسیله جریان آنود و بازداری ناحیه  T4با جریان کاتود با شدت 1 میلی‌آمپر به مدت ده دقیقه بر کاهش علایم افسردگی، اضطراب و افکار تکرار شونده در مبتلایان به بی‌خوابی بود.

مواد و روش‌ها: طرح مطالعه حاضر از نوع نیمه آزمایشی با پیش آزمون- پس آزمون همراه با گروه کنترل بود که بر روی 26 دانشجوی مبتلا به بی‌خوابی در دانشگاه سمنان انجام گرفت. ابتدا، از طریق روش نمونه‌گیری هدفمند شرکت‌کنندگان انتخاب و سپس از طریق گمارش تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند. شرکت‌کنندگان در گروه آزمایش به مدت 10 جلسه تحت تحریک مستقیم فراجمجمه‌ای قرار گرفتند، اما گروه کنترل مداخله‌ای اثربخش دریافت نکردند. داده‌ها از طریق پرسشنامه‌های اضطراب و افسردگی و افکار تکرارشونده گردآوری و با تحلیل کووارایانس چند متغیری تجزیه و تحلیل شدند.

نتایج: نتایج مطالعه نشان داد بین دو گروه آزمایش و کنترل در متغیرهای اضطراب و افکار تکرار شونده تفاوت معنی‌داری وجود داشت (001/0=P)، اما در متغیر افسردگی بین دو گروه تفاوت معنی‌داری مشاهده نشد (088/0=P).

نتیجه‌گیری: با توجه به اثربخشی تحریک جریان مستقیم فراجمجمه‌ای در کاهش علایم اضطراب و افکار تکرارشونده، استفاده از این مداخله در کنار سایر درمان‌های دارویی و روان‌شناختی در کاهش این علایم در افراد مبتلا به بی‌خوابی توصیه می‌شود.